5 อันดับเคล็ดลับอายุรเวทเพื่อสุขภาพที่ดี

เนื่องจากรูปแบบการใช้ชีวิตที่ทันสมัยเราจึงกลายเป็นคนรุ่นใหม่และคนทำยา เนื่องจากพวกเราส่วนใหญ่ต้องการที่จะมีชีวิตที่พอดีในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้นเราพร้อมที่จะลองใช้สูตรใด ๆ ที่รับประกันอายุการใช้งานที่ยาวนานหลายปี

ในขณะที่ทำเช่นนั้นเราละเลยประโยชน์ที่ได้รับจากสูตรดั้งเดิมของคุณยายของเรา แต่อายุรเวทยังไม่ลืมประโยชน์เหล่านี้ พวกเขาเข้าใจถึงความสำคัญของการเยียวยาที่บ้านและเคล็ดลับในการรักษาสุขภาพที่ดี

ทำไมอายุรเวทจึงสำคัญ? (ประโยชน์อายุรเวท)
อายุรเวทเพื่อสุขภาพที่ดี เป็นศาสตร์ที่เก่าแก่และเก่าแก่ที่สุดที่นำร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของคุณมาสอดประสานกัน การดูแลสุขภาพในสมัยโบราณนี้มุ่งเน้นไปที่ชีวิตความยืนยาวและความเป็นอยู่โดยรวม – แบบที่บรรพบุรุษของเราอาศัย มันขึ้นอยู่กับมาตรการการวินิจฉัยอาหารที่ทำหน้าที่เป็นยาภายในและการรักษาร่างกาย

อายุรเวทเสนอวิธีการรักษาหลายอย่างที่นำมาซึ่งความสมดุลในโดชาของคุณและส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่เพียงแค่รับการรักษาคุณก็ไม่สามารถมีสุขภาพที่ดีได้ มีสิ่งอื่น ๆ เช่นการผสมผสานของพืชสมุนไพรเครื่องเทศที่มีคุณค่าในการล้างพิษการรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อปรับสมดุลของร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ ส่วนผสมที่มีอยู่ในวิธีการรักษาแบบอายุรเวชส่วนใหญ่จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการติดเชื้อ

ประโยชน์ของการเยียวยาที่บ้านอายุรเวท – สูตรคุณยาย
ส่วนที่ดีที่สุดของ การเยียวยาที่บ้านอายุรเวท ก็คือใช้งานง่ายและเตรียม นอกจากนี้คุณสามารถดึงส่วนผสมจากครัวได้อย่างง่ายดายและจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ อะไรก็ตามที่มีการใช้ยาและหาได้ง่ายอาจใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านได้ ตัวอย่างเช่นกานพลูอบเชยพริกไทยดำยี่หร่ายี่หร่าเกลือสินเธาว์ขมิ้นผักชีขิงน้ำผึ้งชะเอมกระเทียมหัวหอมใบโหระพาและสะระแหน่ แม้แต่การออกกำลังกายเทคนิคการนวดและการบำบัดด้วยการล้างพิษก็เรียกได้ว่าเป็นการเยียวยาที่บ้าน ในบางกรณีการรับประทานอาหารที่สมดุลอาจเป็นวิธีการรักษาที่บ้านเพื่อลดอาการได้

ต่อไปนี้เป็นความลับด้านสุขภาพที่ดีที่สุดของอายุรเวท ให้เราเข้าใจพวกเขา

เคล็ดลับอายุรเวทเพื่อสุขภาพที่ดี
1. เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

  • ในช่วงฤดูหนาววิธีแก้ไขอย่างหนึ่งในการปรับปรุงภูมิคุ้มกันในเด็กคือถูไจฟาลในนมเล็กน้อยแล้วมอบให้พวกเขา
  • นอกจากนี้ชาขิงยังช่วยป้องกันหวัดและอาการไอในผู้ใหญ่ได้ ดังนั้นในการเตรียมชาขิงคุณต้องต้มขิงทัลซีและชาเขียวเล็กน้อย
  • ความต้านทานของร่างกายสามารถเพิ่มขึ้นต่อการติดเชื้อได้หากคุณรับประทานใบโหระพา (Tulsi) 5-6 ใบทุกวันกับพริกไทย 2-3 เม็ดและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
  • แช่อัลมอนด์ค้างคืน ผสมน้ำผึ้งและรับประทานทุกวัน

2. สำหรับอาการเจ็บคอหวัดและไอ

  • นี่คือสูตรของ kadha ที่ดีต่อคอของคุณ ต้มน้ำ 2 ถ้วยใส่ขิงบด½ช้อนชาพริกไทยป่น¼ช้อนชาใบโหระพา 1 กำมือ (ทุลซี) ใบขมิ้นหนึ่งแท่งอบเชยและกานพลูสี่กลีบ ปล่อยให้เดือดปุด ๆ จากนั้นย้อมสีและเติมน้ำผึ้ง
  • ใช้น้ำอุ่นเติมเกลือสินเธาว์หนึ่งช้อนชาแล้วกลั้วคอ
  • นำพริกไทยดำ 4-6 เม็ดเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาผสมให้เข้ากัน รับประทานวันละหลาย ๆ ครั้งเพื่อบรรเทาอาการไอ
  • แช่อัลมอนด์ประมาณ 5-8 ลูกในน้ำค้างคืน หลังจากลอกผิวออกแล้วให้บดให้ละเอียดแล้วใส่เนยและน้ำตาล 20 กรัมลงในแป้ง ใช้ยานี้วันละสองครั้งเพื่อกำจัดอาการไอ
  • ต้มขิงชิ้นเล็ก 5-10 กรัมในน้ำ 1 แก้วเป็นเวลา 5 นาทีแล้วเติมน้ำตาลหนึ่งช้อนชา สายพันธุ์และดื่มชานี้วันละ 4-6 ครั้งเพื่อบรรเทาอาการหวัดได้ทันที

3. สำหรับความเป็นกรดและก๊าซ

  • ละลาย asafetida เพียงหยิบมือในถ้วยน้ำร้อน เมื่อเย็นแล้วให้ดื่มน้ำนี้
  • ใช้ยี่หร่า 100 กรัมเฟนูกรีก 50 กรัมและเมล็ดยี่หร่า 100 กรัมแล้วย่างให้แห้ง เมื่อเย็นลงให้ทำเป็นผงแล้วใช้ 1 ช้อนชากับน้ำก่อนนอน วิธีนี้จะป้องกันอาการท้องอืดและความเป็นกรด
  • เพื่อการบรรเทาทันทีให้ใช้เมล็ด Ajwain หนึ่งช้อนพร้อมกับน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย

4. สำหรับอาการปวดข้อ

  • ใช้น้ำมันมัสตาร์ดและนวดข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
  • ทำผงขิงแห้งพริกไทยดำเกลือดำและนำช้อนชาผสมกับน้ำ

5. สำหรับการลดน้ำหนัก

  • ระบบย่อยอาหารของคุณควรมีพลังและกระตือรือร้นเพื่อเร่งการลดน้ำหนัก เคล็ดลับที่ง่ายที่สุดอย่างหนึ่งในการลดน้ำหนักคือการจิบน้ำอุ่นตลอดทั้งวัน

ผลิตภัณฑ์ Maharishi Ayurveda คล้ายกับการเยียวยาที่บ้าน แต่มีสัมผัสพิเศษ ปราศจากผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายมีการป้องกันและสามารถกำจัดโรคและแหล่งที่มาของโรคได้ พื้นฐานของ Maharishi Ayurveda อยู่ที่การป้องกันและเสริมสร้างสติปัญญาภายในร่างกายเพื่อรักษาสุขภาพที่สมบูรณ์ แจ้งให้เราทราบโดยละเอียด

ฤษีอมฤตกาลาช (อายุรเวทเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน)
Maharishi Amrit Kalash เป็นหนึ่งใน Super Rasayanas ที่รู้จักกันดีสำหรับสุขภาพและอายุที่ยืนยาวทุกวัน เป็น Rasayana ที่เป็นกรรมสิทธิ์ทางอายุรเวชที่ได้รับการวิจัยมาเป็นอย่างดีซึ่งอุดมไปด้วยความดีงามและการผสมผสานของสมุนไพรและแร่ธาตุจากธรรมชาติที่ผ่านการทดสอบตามกาลเวลากว่า 53 ชนิด Maharishi Amrit Kalash ได้รับการวิจัยทดสอบทางการแพทย์และพิสูจน์แล้วจากสถาบันที่มีชื่อเสียงระดับโลก

ฤษีอมฤตคาลาชส่งเสริมบาลาหรือกำลังสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคได้
ช่วยบำรุงเนื้อเยื่อทั้งเจ็ด (dhatus) – ของเหลวทางโภชนาการเลือดกล้ามเนื้อไขมันกระดูกไขกระดูกและของเหลวในระบบสืบพันธุ์ซึ่งจะนำไปสู่ ​​Ojas หรือความมีชีวิตชีวา

ฤษีอมฤตกาลาช ช่วยเพิ่มความฉลาดโดยธรรมชาติของร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกันชะลอความแก่ก่อนวัยเพิ่มพลังขจัดความเครียดล้างพิษและเพิ่มความตื่นตัวทางจิตโดยการฟื้นฟูสมดุลภายในของคุณให้ดีกว่าใคร

ปริมาณ: ควรรับประทาน Maharishi Amrit Kalash Paste 10 กรัมพร้อมกับนมตามด้วยนมครึ่งชั่วโมงต่อมาพร้อมกับยา Maharishi Amrit Kalash 1 เม็ดในตอนเช้า ปริมาณเดียวกันที่จะทำซ้ำในตอนเย็น

Maharishi Amrit Kalash - ปลดปล่อยความเครียด

Amlant และ Triphala (อายุรเวทสำหรับความเป็นกรด)
การปรับสมดุลการย่อยอาหารและการกำจัดของคุณเป็นสูตรพิเศษของ Maharishi Ayurveda และสูตรสมุนไพรหลายสูตรของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อทำเช่นนั้น ในจำนวนนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการรวมกันของ Triphala และ Amlant ทำงานเป็นยาอายุรเวช 100% ที่ให้การดูแลอย่างสม่ำเสมอเพื่อปกป้องคุณจากผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของอาหาร

ขนาดรับประทาน: Amlant: 1 ถึง 2 เม็ดวันละ 2 ครั้ง
Triphala: 2 เม็ดวันละครั้งหรือสองครั้ง

Maharishi Ayurveda Amlant - การจัดการความสมดุลของกรด

Glucomap
Glucomap เป็นการผสมผสานอย่างมีเหตุผลของ hypoglycaemias สมุนไพรที่รู้จักกันมาตั้งแต่อายุและได้รับการรับรองอย่างถูกต้องจากห้องปฏิบัติการและการศึกษาทางคลินิก สูตรอายุรเวทนี้มีทั้งตับอ่อนและตับอ่อน (Momordica cherantia และ Eugenia jambolana)

ปริมาณ: 1-2 เม็ดวันละ 2 ครั้งหรือตามคำแนะนำของแพทย์

Maharishi Ayurveda Glucomap - การจัดการโรคเบาหวาน

แท็บเล็ต Pirant (อายุรเวทสำหรับความเจ็บปวด)
Pirant ช่วยบรรเทาอาการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังของข้อต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการตึงในตอนเช้า แท็บเล็ต Pirant ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการบวมอักเสบในข้อต่อไขข้อ นอกจากนี้ยังเสริมสร้างเยื่อหุ้มไขข้อและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อต่อและทำให้พิษของอะมาเป็นกลาง (สาเหตุพื้นฐานของการอักเสบของข้อต่อ)

ปริมาณ: 2 เม็ดวันละสามครั้งหรือตามคำแนะนำของแพทย์

Maharishi Ayurveda Pirant Tablet - การจัดการอาการปวดข้อ

Pirant Balm (อายุรเวทสำหรับอาการปวดข้อ)
Pirant Balm ผลิตจากส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำมันสมุนไพรบรรเทาอาการปวดซึ่งช่วยรักษาอาการปวดได้ทันที

ปริมาณ: ถูที่ศีรษะหลังแพลงและไหล่เพื่อบรรเทาอาการปวด

Maharishi Ayurveda Pirant Balm - ยาแก้ปวดทันที

น้ำมัน Pirant (อายุรเวทสำหรับอาการปวดข้อ)
แนะนำให้ใช้น้ำมัน Pirant สำหรับการใช้เฉพาะที่นอกเหนือจากการบำบัดด้วยระบบด้วยแท็บเล็ต Pirant หรือยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ในความทุกข์ทรมานทั้งเฉียบพลันและเรื้อรังน้ำมัน Pirant จะคลายกล้ามเนื้อและลดอาการบวมอักเสบในข้อต่อปวดข้อ

ปริมาณ: ให้นวดเบา ๆ ให้ทั่วบริเวณที่อักเสบวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง

น้ำมัน Maharishi Ayurveda Pirant - การจัดการอาการปวดข้อ

Guggul อินทรีย์
Guggul เป็นยาอายุรเวชได้รับความนิยมโดยใช้ชื่อภาษาสันสกฤตว่า “Guggulu” ซึ่งแปลว่า “ปกป้องจากโรค” เป็นสมุนไพรที่จำเป็นในอายุรเวทมากว่าสองพันปี Guggul ส่งเสริมเนื้อเยื่อที่แข็งแรงและทำให้กระปรี้กระเปร่าโดยการกำจัดสารพิษ .

ปริมาณ: 1-2 เม็ดวันละ 2 ครั้งพร้อมน้ำหลังอาหารหรือตามคำแนะนำของแพทย์

Maharishi Ayurveda Organic Guggul - ขจัดสารพิษและฟื้นฟูเนื้อเยื่อ

เป็น Trim Tea (อายุรเวทสำหรับการลดน้ำหนัก)
Be Trim Tea เป็นชาดีท็อกซ์ที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักในอินเดียส่วนผสมที่ลงตัวของ Gymnema, Cinnamon, Peppermint และส่วนผสมอื่น ๆ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันที่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำให้เป็นหนึ่งในชาที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก

Maharishi Ayurveda Be Trim Tea - การจัดการการลดน้ำหนัก

เช่นเดียวกับข้างต้น Maharishi Ayurveda มีผลิตภัณฑ์มากมายที่สามารถเสริมสร้างสุขภาพองค์รวมของคุณได้ หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขา คลิกที่นี่.

อายุรเวทเพื่อชีวิตที่แข็งแรง!

ทำไมอายุรเวทถึงดีกว่า Allopathy

วัฒนธรรมที่แตกต่างกันทั่วโลกมีวิธีการรักษาหรือรักษาอาการเจ็บป่วยที่แตกต่างกัน วัฒนธรรมตะวันตกเชื่อในการพึ่งพาการรักษาโดยใช้ยาตามใบสั่งแพทย์มากขึ้น ในทางกลับกันวัฒนธรรมตะวันออกใช้การรักษาด้วยยาซึ่งอาจเป็นสมุนไพรการบำบัดตามวิถีชีวิต เป็นวิธีการแบบองค์รวมที่ใช้ได้ผลกับความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของบุคคล ยิ่งไปกว่านั้น บริษัท ยายังควบคุมประเทศตะวันตกและใช้ยาเพื่อรักษาหรือรักษาอาการเจ็บป่วย นี้เรียกว่ายา Allopathic ในการเปรียบเทียบอินเดียมีระบบการแพทย์ที่เก่าแก่ที่สุดในโลกที่เรียกว่า ‘อายุรเวทธรรมชาติ’

ในทั้งสองวัฒนธรรมนี้แนวคิดของการรักษาหรือการรักษาความเจ็บป่วยแตกต่างกัน ดังนั้นให้เราเข้าใจโดยละเอียด

รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอายุรเวทและ Allopathy
Allopathy มาจากคำภาษากรีกállos (อื่น ๆ หรือต่างกัน) และสิ่งที่น่าสมเพชซึ่งแปลว่า “อื่นที่ไม่ใช่โรค” อายุรเวทเป็นคำภาษาสันสกฤตที่มาจาก ayur (ชีวิต) และ veda (วิทยาศาสตร์หรือความรู้) ขึ้นอยู่กับการรักษาผู้ป่วยแบบองค์รวมและเป็นธรรมชาติแทนที่จะใช้ยาอย่างหมดจด ไม่เพียง แต่ได้รับการฝึกฝนในอินเดียเท่านั้น แต่ยังมีการใช้ยาบางอย่างในตะวันตก

การแพทย์อายุรเวชใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากพืชสมุนไพรเครื่องเทศและน้ำมัน นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับอาหารการออกกำลังกายและวิถีชีวิตของผู้ป่วยด้วย อายุรเวทเป็นที่รู้จักกันในนามกระบวนการทำให้บริสุทธิ์สำหรับผู้ป่วยอายุรเวทช่วยขจัดสิ่งสกปรกลดอาการและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

Allopathy v / s Ayurveda – ข้อดีของระบบอายุรเวทของยา
ให้เราเข้าใจว่าทำไมอายุรเวทจึงดีกว่า Allopathy

จุดเน้นของการรักษา
ในการรักษาด้วยอัลโลพาทิกแพทย์จะให้ความสำคัญกับอาการของโรคไม่ใช่สาเหตุที่แท้จริง กล่าวอีกนัยหนึ่ง Allopathy เสนอการรักษาเพียงบางส่วน อายุรเวทเป็นไปตามทฤษฎี “Five Great Elements” ตามวิธีการองค์ประกอบเช่น Prithvi, Jal, Agni, Vayu และควรสอดคล้องกับ ‘ความผิดปกติ’ ‘เนื้อเยื่อ’ และ ‘สิ่งเจือปน’ ยิ่งไปกว่านั้นอายุรเวทยังมุ่งเน้นไปที่ความสมดุลระหว่าง 3 doshas (Vata, Pitta และ Kapha) และสุขภาพแบบองค์รวม

สายการรักษาส่วนบุคคล
หากมีคนสองคนเป็นโรคเดียวกันใน Allopathy ทั้งสองจะได้รับการรักษาด้วยยาเดียวกัน ไม่มีการนำความแตกต่างมาพิจารณา

เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์
มีผลข้างเคียงของ Allopathy และวงจรยังคงดำเนินต่อไป อย่างไรก็ตามยาอายุรเวชผลิตจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่ไม่ก่อให้เกิดอันตราย บริสุทธิ์จากสารสกัดจากผลไม้ผักและเครื่องเทศบางชนิด

การรักษาอย่างถาวร
อายุรเวทรักษาโรคได้อย่างถาวรและกำจัดแบคทีเรียทั้งหมดออกจากร่างกาย สนับสนุนวิถีชีวิตที่ดีขึ้นซึ่งคุณสามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของเราได้ Allopathy ทำลายเชื้อโรค แต่ไม่มั่นใจว่าโรคจะหายได้อย่างถาวร

ที่ราคาไม่แพง
ยาอายุรเวชมีความปลอดภัยและราคาไม่แพงกว่ายา allopathic ให้การบรรเทาที่ยาวนานและรักษาอาการ ในทางกลับกันยา Allopathic มีราคาแพงและไม่ปลอดภัย ทำมาจากสารเคมีที่มีผลต่อร่างกายของเรา

ใช้ได้ผลกับโรคเรื้อรัง
แม้จะมีระบบการรักษาทางการแพทย์ขั้นสูง แต่ Allopathy ก็ยังไม่สามารถรักษาโรคเช่น Piles, Rheumatoid arthritis, Jaundice และอื่น ๆ อีกมากมาย แต่อายุรเวทสามารถรักษาและจัดการกับโรคเหล่านี้ได้สำเร็จ

ปรัชญาอายุรเวท
วิถีชีวิตอายุรเวทเชื่อในการให้สุขภาพแบบองค์รวมโดยการป้องกันโรค ในทางกลับกัน Allopathy เป็นไปตามสมมติฐานการทดลองการสังเกตและการสรุปซึ่งเป็นอาการมากกว่า
สุขภาพคือความมั่งคั่ง กล่าวอีกนัยหนึ่งสุขภาพมีความสำคัญต่อการมีชีวิตที่ดีขึ้น นอกจากนี้อายุรเวทยังพัฒนาเป็นระบบองค์รวมทำให้สามารถรักษาและฟื้นฟูสุขภาพโดยมีผลข้างเคียงเล็กน้อยและจะมุ่งเน้นไปที่สุขภาพ ในการเปรียบเทียบ Allopathy ซึ่งมีความเข้าใจเชิงวิเคราะห์เกี่ยวกับสรีรวิทยาจะนำไปสู่การระงับอาการที่มีผลข้างเคียงมากมาย เหตุผลเหล่านี้กำหนดว่าอายุรเวชดีกว่า Allopathy

อายุรเวทสมัยใหม่เพื่อการดำรงชีวิตแบบองค์รวม

วิถีชีวิตอายุรเวทช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณและป้องกันไม่ให้ตัวเองป่วย Maharishi Ayurveda เชื่อในปรัชญานี้ เรารักษาและปกป้องความสุขทางใจและความสมดุลทางร่างกายของคุณด้วยความระมัดระวังและจริงใจที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดความไม่สมดุลทางร่างกายและปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

ตอนนี้เป็นเวลาดำเนินการที่จำเป็นและสร้างสุขภาพโดยรวมของคุณ อย่ารอช้า! ดำเนินชีวิตตามวิถีอายุรเวทด้วย ผลิตภัณฑ์ Maharishi Ayurveda

ความคิดเห็นจะได้รับการอนุมัติก่อนที่จะแสดง

ส่งเสริมสุขภาพของคุณก่อนก้าวออกไป!

ก่อนที่จะเกิดโรคระบาดมันเป็นเรื่องปกติมากที่จะอยู่บ้านตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นการศึกษาอาชีพหรือชีวิตทางสังคมบรรทัดฐานคือการไปยังสถานที่ต่างๆ จากนั้นตีใหม่ปกติ มีการประกาศออกโรงเพื่อลดจำนวนคดีที่เพิ่มขึ้น การเบี่ยงเบนทางสังคมได้รับการฝึกฝนเพื่อทำให้เส้นโค้งแบนราบ

การแพร่ระบาดทำให้เรารู้ว่าสินค้าฟุ่มเฟือยยึดเบาะหลังและสุขภาพของเราเป็นสิ่งสำคัญ ยังไม่พบการรักษาไวรัส มีความกลัวที่จู้จี้ในสิ่งที่เราควรทำเพื่อให้แน่ใจว่าเราปลอดภัยและมีสุขภาพดี

หลังจากแปดเดือนของการปิดกั้นกฎต่างๆก็ค่อยๆผ่อนคลายลงอย่างช้าๆ แม้ว่าอันตรายจะไม่ลดลง แต่ก็มีการร้องขอเพื่อให้แน่ใจว่ามาตรการด้านความปลอดภัยเหนือสิ่งอื่นใด ในขณะที่ตัวเลขยังคงเพิ่มสูงขึ้นคำถามที่อยู่ในใจของทุกคนก็คือ ‘การก้าวออกไปอย่างปลอดภัยแค่ไหน?’

ความจริงที่สำคัญที่สุดคือชีวิตต้องดำเนินต่อไป ปกติใหม่อยู่ที่นี่ แต่เราไม่รู้ว่าจะอยู่ได้นานแค่ไหนเช่นกัน สิ่งที่ฉลาดที่สุดที่เราควรทำตอนนี้คือเข้าใจวิธีดูแลตัวเอง เราจำเป็นต้องสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองทั้งจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณเพื่อเตรียมพร้อมที่จะก้าวออกจากบ้านของเรา

ฤดูหนาวใกล้เข้ามาแล้ว การติดเชื้อไวรัสและไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลเป็นสิ่งที่ต้องทำ ถึงเวลาใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับการติดเชื้อไวรัสเพื่อดูแลสุขภาพโดยไม่มีผลข้างเคียง

ทำไมเราจึงควรดูแลร่างกายของเรา?
ด้วยการดูแลร่างกายของเราเราจะเพิ่มระดับพลังงานและบรรลุเป้าหมายประจำวันของเรา นอกจากนี้เรายังได้รับความสามารถที่ดีขึ้นในการมุ่งเน้นไปที่งานของเราปรับปรุงประสิทธิผลและเพิ่มความพึงพอใจ สิ่งนี้ยังส่งผลดีต่อจิตใจและสภาพจิตใจของเราด้วย

เราดูแลร่างกายอย่างไร?
ตอนนี้เราได้เข้าใจคำถามแล้วว่า“ ทำไมเราจึงควรดูแลร่างกายของเรา” มาพูดถึงวิธีการ แม้ว่าบางแง่มุมอาจอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา แต่หลาย ๆ อย่างก็อยู่ในมือของเราเมื่อพูดถึงสุขภาพของเรา การดูแลที่ดีโภชนาการที่ดีและตรงเวลาการออกกำลังกายและการนอนหลับให้เพียงพอมีความสำคัญต่อสุขภาพและอายุที่ยืนยาว การดูแลตนเองไปได้ไกล

เคล็ดลับในการดูแลตนเอง

  • มีชีวิตที่มีสุขภาพดี
  • ฝึกสุขอนามัยที่ดี
  • เชื่อมต่อกับเพื่อนและครอบครัวแบบดิจิทัล
  • หาเวลาพักผ่อน
  • เชื่อมต่อกับตัวเอง

การดูแลตัวเองทำให้เกิดความเข้าใจในระบบภูมิคุ้มกันของเรา ด้วยสถานการณ์ปัจจุบันที่มีความต้องการระดับภูมิคุ้มกันสูงจึงถึงเวลาวิเคราะห์ชีวิตและกิจวัตรประจำวันของเราและปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับความต้องการส่วนบุคคลของเรา

ระบบภูมิคุ้มกันทำงานอย่างไร?
ระบบภูมิคุ้มกันเป็นหนึ่งในระบบของร่างกายที่ซับซ้อนที่สุด ประกอบด้วยเครือข่ายของเซลล์โมเลกุลเนื้อเยื่อและอวัยวะทั้งหมดที่ทำงานร่วมกันเพื่อปกป้องร่างกาย ความซับซ้อนนี้บ่งบอกว่าไม่สามารถแก้ไขได้อย่างรุนแรง ต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี เข้าใจชีวิตและกิจวัตรของคุณและสร้างระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ ส่งเสริมสุขภาพของคุณก่อนก้าวออกไป

ก่อนที่เราจะเรียนรู้วิธีเริ่มต้นวิถีชีวิตแบบอายุรเวทและดูที่ตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันอายุรเวทขอให้เราเข้าใจชีวิตและกิจวัตรประจำวันของเรา

ความเชื่อมโยงระหว่างอาหารและระบบภูมิคุ้มกันของเรา
อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สมดุล ได้แก่ การได้รับโปรตีนวิตามินแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอ นอกเหนือจากการให้ร่างกายมีความแข็งแกร่งและการสร้างส่วนประกอบแล้วสารอาหารที่จำเป็นเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อ การวิจัยระบุว่าโภชนาการที่สมดุลช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันและร่วมมือกับมันเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรคและแบคทีเรีย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์รวมทั้งผักและผลไม้เป็นองค์ประกอบสำคัญของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพเพื่อป้องกันการติดเชื้อและโรคอื่น ๆ

ความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับระบบภูมิคุ้มกันของเรา
การออกกำลังกายเช่นการออกกำลังกายและโยคะช่วยชะล้างแบคทีเรียออกจากทางเดินหายใจและปอด ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของไข้หวัดหวัดและโรคอื่น ๆ การออกกำลังกายทำให้เม็ดเลือดขาวและแอนติบอดีเปลี่ยนแปลงไป ข้อมูลแสดงความสัมพันธ์ผกผันระหว่างความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นสารเสริมระบบภูมิคุ้มกันที่ช่วยเพิ่มทั้งสุขภาพการเผาผลาญและกิจกรรมการป้องกัน

ความเชื่อมโยงระหว่างสภาวะอารมณ์และระบบภูมิคุ้มกันของเรา
งานวิจัยบางชิ้นพิสูจน์ว่าเมื่อเกิดความสุขและความสบายใจระบบภูมิคุ้มกันมักจะทำงานได้ดีขึ้น ข้อพิสูจน์ยังใช้ อารมณ์เชิงลบความเครียดอย่างมีนัยสำคัญส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการป้องกันตัวเองจากไวรัสและเชื้อโรคอื่น ๆ จิตใจที่ผ่อนคลายและสงบเป็นสิ่งที่จำเป็นในหนึ่งชั่วโมงพอ ๆ กับการออกกำลังกายและอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

ความเชื่อมโยงระหว่างอายุรเวทกับระบบภูมิคุ้มกันของเรา
ตามอายุรเวทระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเป็นผลพลอยได้จาก Agni ที่แข็งแรง (การเผาผลาญ) การย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ (อุดมด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศ) ระบบต่อมไร้ท่อที่สมดุล (ฮอร์โมนที่สมดุล) และโดชาและโอจาส ตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันอายุรเวทนำมาซึ่งความสมดุลที่เหมาะสมซึ่งดูแลทุกความต้องการของคุณไม่ว่าจะเป็นร่างกายจิตใจและอารมณ์

ควรใช้ยาปฏิชีวนะเมื่อจำเป็นจริงๆเท่านั้น มาตรการป้องกันควรเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติด้วยอายุรเวทเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและผ่านการทดสอบตามเวลามากที่สุดเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีในช่วงเวลาที่ท้าทายเหล่านี้ ตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันอายุรเวทเป็นคำแนะนำที่ดีที่สุด

กระตุ้นภูมิคุ้มกันของ Maharishi Ayurveda
สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันของ Maharishi Ayurveda ไม่เพียง แต่ผ่านการทดสอบตามเวลาเท่านั้น แต่ได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์ด้วยเช่นกัน การป้องกันดีกว่าการรักษาและการเยียวยาอายุรเวชมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างร่างกายตามธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วยเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ระดับ Ojas ที่ดีต่อสุขภาพร่วมกับ Vata-Pitta-Kapha ที่สมดุลมีความสำคัญต่อภูมิคุ้มกันแบบองค์รวม

ยากระตุ้นภูมิคุ้มกันอายุรเวทช่วยร่างกายจากภายใน เรียนรู้วิธีการเริ่มต้นวิถีชีวิตอายุรเวทกับ Maharishi Ayurveda

ฤษีอมฤต Kalash: สุขภาพองค์รวมหมายถึงสุขภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์ สร้างความสมดุลให้กับทุกคนด้วย Chyawanprash ของ Maharishi Ayurveda

Ayur Defense: ฤทธิ์เสริมฤทธิ์ของสมุนไพรใน Ayur-defense AV ช่วยให้ร่างกายเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สมุนไพรช่วยในกรณีที่มีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เช่นมีไข้น้ำมูกไหลหายใจลำบากและไอ การเยียวยาธรรมชาติสำหรับการติดเชื้อไวรัสก่อให้เกิดประโยชน์ในระยะยาวโดยไม่มีผลข้างเคียง

ตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันทางอายุรเวชเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่ความสุขภายในสภาพจิตใจและสุขภาพร่างกาย รับสิ่งที่ดีที่สุดที่ธรรมชาติให้มาอย่างถูกวิธี รับรองชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดีด้วย Maharishi Ayurveda `

มุ่งเน้นเฉพาะ MAK & AyurDefence AV เป็นวิธีแก้ปัญหาเพื่อป้องกันคุณจากการติดเชื้อไวรัสและไข้หวัดใหญ่

คู่มือแนะนำ Vaidya สำหรับฤดูหนาวที่ปราศจากความเจ็บปวด

กระดูกและข้อที่เปราะบางเป็นสาเหตุของความกังวลตลอดทั้งปีเนื่องจากส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคุณและเป็นอุปสรรคต่อวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นของคุณ ในช่วงฤดูหนาวเราจะมีอาการปวดตามร่างกายได้ง่ายขึ้น การจุ่มลงในอุณหภูมิทำให้ข้อต่อของเราไม่ยืดหยุ่นและเจ็บปวด ผู้ที่ทุกข์ทรมานหรือมีปัญหาเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกมักจะดิ้นรนมากที่สุด เนื่องจากเลือดไหลเวียนในร่างกายได้ไม่ดีจึงทำให้เกิดอาการตึงและปวดเมื่อยตามข้อต่อและกระดูก ฤดูหนาวเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย นำยาอายุรเวชสำหรับอาการปวดตามร่างกายและไม่เจ็บปวดตามธรรมชาติ

ปัญหาอื่น ๆ คือเรามีโอกาสน้อยที่จะเคลื่อนไหวในช่วงฤดูหนาว ในขณะที่การออกโรงกำลังลดลงอย่างช้าๆความต้องการที่จะอยู่บ้านก็ยังคงสูงอยู่ ทั้งนี้เนื่องจากยังไม่พบวิธีการรักษาโรคระบาด ในขณะที่กฎต่างๆกำลังผ่อนคลายคุณควรอยู่บ้านรักษาความห่างเหินทางสังคมและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับไวรัสอย่างรอบคอบ ข้อเสียคือกระดูกไม่ได้รับการออกกำลังกายที่จำเป็นเพื่อให้พอดีและยืดหยุ่น ทำให้ฤดูหนาวนี้ยากขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญจาก Maharishi Ayurveda นำเสนอวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งเพื่อให้คุณมีกระดูกที่แข็งแรงและข้อต่อที่แข็งแรง สิ่งแรกที่ต้องทำคือทำความเข้าใจสาเหตุของอาการปวดตามร่างกาย การทำความเข้าใจสาเหตุจะช่วยหาวิธีแก้ไข รู้วิธีกำจัดความเจ็บปวดตามธรรมชาติ.

การให้น้ำมีความสำคัญต่อกระดูกและกล้ามเนื้อของคุณ ปริมาณการใช้น้ำของเรามีแนวโน้มที่จะลดลงในช่วงฤดูหนาว เราต้องจำไว้ว่ากระดูกอ่อนระหว่างข้อต่อต้องการน้ำเพื่อให้เรียบ เพื่อให้แน่ใจว่ามีแรงเสียดทานในปริมาณที่เหมาะสม ให้ความชุ่มชื้นเพื่อกระดูกที่แข็งแรงและการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ราบรื่น การขาดน้ำเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ร่างกายเจ็บปวด

การออกกำลังกายไม่ได้มีไว้เพื่อความฟิตและลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของกระดูกด้วย ออกกำลังกายต่อไปโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของปี การขาดกิจกรรมทางกายอาจทำให้ข้อต่อแข็ง สิ่งนี้นำไปสู่ความเจ็บปวดในระหว่างการเคลื่อนไหวน้อยที่สุดและอาจทำให้เกิดปัญหาสำคัญกับข้อต่อของคุณ ออกกำลังกายเป็นประจำและดูแลข้อต่อให้แข็งแรง

อาหารที่สมดุลมีความสำคัญต่อผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยตามข้อ แนะนำให้รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีดีและเคสำหรับอาการปวดข้อ Superfood สำหรับอาการปวดเข่า ได้แก่ มะเขือเทศกะหล่ำปลีผักโขมและส้ม ควรมีพัลส์ถั่วน้ำมันมะกอกและผลไม้และผักจำนวนมากในสัดส่วนที่เหมาะสม นำยาอายุรเวชสำหรับอาการปวดตามร่างกาย

  • เพิ่มปริมาณแคลเซียมของคุณ

จับตาดูแคลเซียม. อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมจำเป็นสำหรับข้อต่อของคุณ การได้รับแคลเซียมเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคกระดูกพรุนการสูญเสียปริมาณและคุณภาพของกระดูกซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการปวดเมื่อยตามข้อกระดูกหักและความพิการ คุณยังสามารถลองใช้ยาอายุรเวชสำหรับอาการปวดตามร่างกายได้

สวมสนับเข่าเพื่อป้องกันเข่าของคุณในช่วงฤดูหนาว ลดความเจ็บปวดด้วยการสนับสนุนที่ผู้คุมสามารถนำมาได้ พวกเขารักษาเข่าให้มั่นคงและควบคุมการเคลื่อนไหวเพื่อป้องกันการบาดเจ็บอีก การขาดที่พยุงเข่าเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดตามร่างกาย

ฤษีอายุรเวท
กลับไปที่พื้นฐานเสมอ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการควบคู่ไปกับการออกกำลังกายเป็นประจำและวิตามินบางชนิดมีความสำคัญต่อสุขภาพกระดูกและข้อของคุณ ปรัชญาของ Maharishi Ayurveda ตั้งอยู่บนข้อเท็จจริงที่ว่าการอักเสบและการจัดการความเจ็บปวดสามารถดูแลได้ด้วยอาหารและการบำรุงที่สมดุล โดยไม่สนใจความเจ็บปวดในร่างกายเราเป็นเพียงการเพิ่มปัญหา ทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการปวดเมื่อยตามข้อต่างๆและปรับวิธีธรรมชาติในการรักษา ติดต่อกับเราเพื่อรับทราบแนวทางการรักษาที่เหมาะสม นำยาอายุรเวชสำหรับอาการปวดตามร่างกาย

แท็บเล็ต Pirant
Pirant ช่วยบรรเทาอาการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังของข้อต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการตึงในตอนเช้า แท็บเล็ต Pirant ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการบวมอักเสบในข้อต่อไขข้อ นอกจากนี้ยังเสริมสร้างเยื่อหุ้มไขข้อและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อต่อและทำให้พิษของอะมาเป็นกลาง (สาเหตุพื้นฐานของการอักเสบของข้อต่อ)

สิทธิประโยชน์

  • ต่อสู้กับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ
  • ช่วยบรรเทาอาการตึงและปวดเมื่อยในตอนเช้า
  • ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการบวมอักเสบ
  • ปรับพิษของอาม่าให้เป็นกลาง

ปริมาณ:
• 2 เม็ดวันละสามครั้งหรือตามคำแนะนำของแพทย์

Pirant - การจัดการอาการปวดข้อ

Pirant Balm
Pirant Balm ผลิตจากส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำมันสมุนไพรบรรเทาอาการปวดซึ่งช่วยรักษาอาการปวดได้ทันที

สิทธิประโยชน์

  • ช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการตึงในตอนเช้า
  • แก้อาการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังของข้อต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ทำด้วยสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพ 100% ไม่มีผลข้างเคียง

ปริมาณ:

•ถูที่ศีรษะหลังแพลงและไหล่เพื่อบรรเทาอาการปวด

Pirant Balm - บรรเทาอาการปวด

น้ำมัน Pirant
Pirant Oil เป็นน้ำมันอายุรเวช 100% เพื่อต่อสู้กับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังของข้อต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการตึงในตอนเช้าได้อย่างทันท่วงที

สิทธิประโยชน์

  • ช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงของ sclerotic ในข้อต่อส่งเสริมการขับปัสสาวะ
  • เสริมสร้างเยื่อหุ้มไขข้อและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อต่อ

Pirant Oil - การจัดการอาการปวดข้อ

ภรันธารา
ความหมายตามตัวอักษรของชีวิต Prandhara ดูแลปัญหาที่พบบ่อยบางอย่างเช่นปวดศีรษะหวัดคัดจมูกปวดท้องปวดฟันแมลงกัดคลื่นไส้ ฯลฯ เป็นวิธีการรักษาที่บ้านอย่างรวดเร็วสำหรับอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดท้องปวดหัว ปวดฟันเย็นและอื่น ๆ

สิทธิประโยชน์

  • ให้การบำบัดหลายเส้นทางสำหรับโรคทั่วไปเช่นหวัดคัดจมูกไซนัสอักเสบเป็นต้น
  • มีประสิทธิภาพสูงสำหรับอาการปวดท้องปวดฟันและอาเจียน

ปริมาณ: Prandhara 1-2 หยดรับประทานกับน้ำ

ร่างกายของเราเป็นที่ที่เราอาศัยอยู่ เราไม่สามารถนำมาใช้โดยเด็ดขาด เราเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาด้วยการเพิกเฉยต่อความเจ็บปวด ค้นหาวิธีกำจัดความเจ็บปวดตามธรรมชาติ ติดต่อผู้เชี่ยวชาญของเรา Vaidya ที่ 18001020230 และชี้แจงข้อสงสัยของคุณเกี่ยวกับอาการปวดเมื่อย นำวิธีการรักษาอายุรเวทตามธรรมชาติและรับประกันผลประโยชน์ในระยะยาวโดยไม่มีผลข้างเคียง นำยาอายุรเวชสำหรับอาการปวดตามร่างกาย

ความคิดเห็นจะได้รับการอนุมัติก่อนที่จะแสดง

เรียนรู้เกี่ยวกับการเดินทางอายุรเวทของฉันตลอดชีวิต

ทุกคนมีเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง เหมืองก็ไม่ต่างกัน ฉันชื่อแซมมี่อายุ 35 ปี แม่ของลูกที่น่ารักสองคนฉันยังทำงานเป็นผู้จัดการฝ่ายการตลาดใน บริษัท FMCG ชั้นนำ

การเดินทางของฉันเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย ในช่วงเวลานั้นพ่อแม่ของฉันยืนยันที่จะใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี พวกเขาสอนให้ฉันกินผักผลไม้สดและออกกำลังกายทุกวัน เป็นผลให้ฉันจำแทบไม่ได้ว่าป่วยหรือไปหาหมอ แต่สถานการณ์เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงเมื่อฉันเข้าสู่วัยยี่สิบกลางๆ

เนื่องจากวิถีชีวิตที่เร่งรีบฉันจึงเริ่มละเลยสุขภาพของตัวเอง ความจริงก็คือไม่ว่าคุณจะรู้สึกดีแค่ไหนหากคุณไม่ดูแลตัวเองมันจะมีผลกระทบ และนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉัน ฉันไม่รู้สึกมีสุขภาพดีอีกต่อไป เมื่อใดก็ตามที่ฤดูกาลเปลี่ยนไปฉันเคยเป็นหวัดไอเจ็บคอและเป็นไข้บ่อยๆ สถานการณ์เลวร้ายลงหลังจากที่ฉันกลายเป็นแม่คน ปัญหาสุขภาพของฉันทำให้ฉันจัดการทุกอย่างได้ยาก ด้วยตารางงานที่ยุ่งวุ่นวายและชีวิตครอบครัวรวมกันทำให้ในแต่ละวันมีชั่วโมงไม่เพียงพอที่จะทำทุกอย่างให้เสร็จสิ้น ประสิทธิภาพในการทำงานของฉันได้รับผลกระทบและฉันไม่สามารถทำงานให้ดีที่สุดได้

เห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างไม่สมดุล ฉันไม่รู้ว่าจะรู้สึกดีขึ้นได้อย่างไร ตอนนั้นสามีของฉันแนะนำให้ลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันของฉัน ฉันพบหลายวิธีที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีความสำคัญ บางคนมีดังนี้:

1. รวมถึงการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันวิตามินและแร่ธาตุ
การรับประทานอาหารที่สมดุลต้องมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย อย่างไรก็ตามคุณต้องแน่ใจว่าคุณได้รับไฟโตนิวเทรียนท์และสารต้านอนุมูลอิสระอย่างเพียงพอเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ดังนั้น. จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีและสังกะสีเช่นพริกผักโขมกีวีบรอกโคลีเกรปฟรุตสตรอเบอร์รี่ส้มถั่วชิกพีเมล็ดฟักทองเม็ดมะม่วงหิมพานต์หอยนางรมข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ต

2. เพิ่มวิตามินดีของคุณ
รับแสงแดดเพื่อช่วยให้ร่างกายผลิตวิตามินดีวิตามินดีช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณผลิตแอนติบอดีและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินหายใจ

3. ฝึกสมาธิ
ความเครียดสามารถนำไปสู่ผลเสียหลายประการต่อความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและอารมณ์รวมถึงการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ลดลง ดังนั้นการปฏิบัติเพื่อลดความเครียดเช่นการทำสมาธิสามารถปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้

4. ลองใช้ขมิ้น
ขมิ้นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยเพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันการเจ็บป่วย

5. ออกกำลังกายทุกวัน
การออกกำลังกายเป็นประจำมีส่วนช่วยให้สุขภาพโดยรวมมีหลายวิธี นอกจากนี้ร่างกายที่แข็งแรงยังสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานได้อย่างราบรื่น การออกกำลังกายบางรูปแบบเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดความเครียดและเพิ่มความแข็งแรงที่เรามักสูญเสียไปเมื่ออายุมากขึ้น

การรักษาตามธรรมชาติข้างต้นไม่เพียง แต่ช่วยให้ฉันรู้สึกดีขึ้น แต่ควรได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันด้วย แต่ในความเป็นจริงทุกอย่างก็ไร้ผล ครู่หนึ่งฉันคิดจะกินยา แต่สามีไม่สนับสนุน นี่เป็นเพราะเขากังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียง ฉันรู้ทันทีว่าฉันต้องการสัมผัสพิเศษ ทางออกที่จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของฉันจากภายใน นั่นคือตอนที่ฉันได้พบกับผลิตภัณฑ์เสริมภูมิคุ้มกันจาก Maharishi Ayurveda ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของอายุรเวทดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะลองดู

อมฤตกะลาช
ฤษี อมฤตกะลาช เป็นหนึ่งใน Super Rasayanas ที่รู้จักกันดีในด้านสุขภาพและอายุที่ยืนยาว เป็น Rasayana ที่เป็นกรรมสิทธิ์ทางอายุรเวชที่ได้รับการวิจัยมาเป็นอย่างดีซึ่งอุดมไปด้วยความดีงามและการผสมผสานของสมุนไพรและแร่ธาตุจากธรรมชาติที่ผ่านการทดสอบตามกาลเวลากว่า 53 ชนิด Maharishi Amrit Kalash ได้รับการวิจัยทดสอบทางการแพทย์และพิสูจน์แล้วจากสถาบันที่มีชื่อเสียงระดับโลก

ฤษีอมฤตคาลาชส่งเสริมบาลาหรือกำลังสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคได้
ช่วยบำรุงเนื้อเยื่อทั้งเจ็ด (dhatus) – ของเหลวทางโภชนาการเลือดกล้ามเนื้อไขมันกระดูกไขกระดูกและของเหลวในระบบสืบพันธุ์ซึ่งจะนำไปสู่ ​​Ojas หรือความมีชีวิตชีวา

Maharishi Amrit Kalash ช่วยเพิ่มความฉลาดโดยธรรมชาติของร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกันชะลอการแก่ก่อนวัยช่วยเพิ่มพลังขจัดความเครียดล้างพิษและเพิ่มความตื่นตัวทางจิตด้วยการฟื้นฟูสมดุลภายในของคุณให้ดีกว่าใคร

หลังจากทาน Amrit Kalash เป็นเวลาหนึ่งปีฉันรู้สึกทึ่งกับผลลัพธ์ แท้จริงแล้วมันคือ ‘Super Rasayana’ Amrit Kalash ช่วยสร้างความเข้มแข็งภายในและภูมิคุ้มกันโดยรวมของฉัน เมื่อไม่นานมานี้ฉันเห็นมันรวมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของราซายณะใน Super Rasayana Immunity Combo Kit

ชุด Combo ประกอบด้วย Amrit Kalash, Prandhara และ Anu Thaila ก่อตั้งขึ้นจากหลักการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติเพื่อสุขภาพที่ดีโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี สมุนไพรจะถูกรวมเข้าด้วยกันในสัดส่วนที่แม่นยำและเตรียมตามวิธีอายุรเวชแบบดั้งเดิม เป็นการรวมกันของ Rasayanas ที่ปรับสมดุลของโดชาและส่งเสริมอายุยืนยาวและสุขภาพโดยรวม จุดแข็งที่สุดของชุดคำสั่งผสมนี้คือการเพิ่มภูมิคุ้มกันของฉันโดยการจัดการกับต้นตอของความไม่สมดุลโดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

ต่อไปฉันคิดว่าจะซื้อชุดที่ดูแลสุขภาพโภชนาการและภูมิคุ้มกันทุกด้านในคราวเดียว? ดังนั้นฉันจึงซื้อไฟล์ ภูมิคุ้มกัน + คิท จาก Maharishi Ayurveda คอมโบเสริมภูมิคุ้มกันประกอบด้วยชญาวรรณปรัชญ์อินทรีย์อัชวากันธาอนุไธลาและปรันธารา ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นดูแลฉันในรูปแบบที่แตกต่างกัน พวกเขาร่วมกันสร้างส่วนผสมที่ไม่อาจต้านทานได้ซึ่งช่วยให้ร่างกายของฉันต่อสู้กับความเจ็บป่วยได้
วันนี้ด้วยระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นอย่างแข็งแกร่งฉันสามารถต่อสู้กับอันตรายใด ๆ ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายของฉันได้ ผลิตภัณฑ์ข้างต้นช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความแข็งแกร่งของฉันโดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ขอบคุณ Maharishi Ayurveda

อายุรเวทเพื่อชีวิตที่แข็งแรง!

ความคิดเห็นจะได้รับการอนุมัติก่อนที่จะแสดง

Super Rasayana เพื่อจัดการกับความเครียด

สำหรับผู้คนความกลัวที่จะสูญเสียงานเนื่องจากวิกฤตการระบาดในปัจจุบันอาจเป็นเรื่องท้าทาย Satish ผู้บริหารด้านไอทีจากมุมไบกำลังอยู่ในภาวะเครียดเช่นเดียวกัน ทุกเช้าเขาตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการตื่นตระหนกและเหงื่อออกอย่างล้นเหลือแม้ว่าเครื่องปรับอากาศจะระเบิดเต็มที่เพราะเขากังวลว่าวันทำงานของเขาจะเป็นอย่างไร

ฉันจะตกงานเนื่องจากสภาวะตลาดที่เปราะบางหรือไม่? นี่คือคำถามที่อยู่ในใจของเขาทุกวัน เช่นเดียวกับ Satish หลาย ๆ คนก็คิดเช่นเดียวกัน การสูญเสียงานความทุกข์ทางเศรษฐกิจและความเครียดที่เกิดจากการปิดกั้นไม่สิ้นสุดทำให้ผู้คนต้องดิ้นรนกับความไม่แน่นอนทั้งหมด

โรคระบาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการระบาดของโรคระบาดเป็นที่ทราบกันดีมา แต่ไหน แต่ไรแล้ว จุดเด่นของศตวรรษที่สิบเก้าและยี่สิบคือการแพร่ระบาดของอหิวาตกโรคตามด้วยไข้หวัดใหญ่สเปน ต่อจากนั้นมีการระบาดของไข้หวัดเอเชียซาร์สเมอร์สอีโบลาและอื่น ๆ อีกมากมายการแพร่ระบาดของโควิด -19 ได้ก้าวไปอีกระดับ ได้สั่นสะเทือนไปทั้งโลก มีผลกระทบทางจิตใจที่สำคัญในหมู่ประชาชนขึ้นอยู่กับระยะของการแพร่ระบาด

ความรู้สึกกลัว

ในบรรดาผู้คนการตอบสนองต่อการระบาดครั้งแรกคือความกลัวและความรู้สึกถึงอันตรายที่ใกล้เข้ามา ในช่วงเวลานี้เมื่อการเปลี่ยนแปลงเป็นเพียงค่าคงที่จะทำอย่างไร? จะไม่ทำอะไร? คำถามก่อให้เกิดความกังวลและความกลัว นอกจากนี้ยังมีการตีความผิด ๆ ว่าไข้หรือไอทุกครั้งเป็นการติดเชื้อโควิด -19 ซึ่งต้องการการทดสอบเพื่อความมั่นใจ นอกจากนั้นยังมีความกังวลอย่างแท้จริงเกี่ยวกับการชะลอตัวของเศรษฐกิจในระหว่างการแพร่ระบาด รายการนี้ไม่มีที่สิ้นสุดและนำไปสู่วงจรของความกังวลความวิตกกังวลและความทุกข์

การห่างเหินทางสังคมและการออกจากบ้าน

สถานการณ์การห่างเหินทางสังคมและการปิดกั้นทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในกิจกรรมประจำวัน มีการแจกจ่ายงานบ้านการทำงานที่บ้านอย่างกว้างขวางและการใช้เวลากับคนที่อยู่ด้วยกันอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นยังนำไปสู่ความเครียดทางการเงินและความเครียดระหว่างบุคคล เป็นผลให้มีปฏิกิริยาเช่นการระคายเคืองและความหงุดหงิด ความไม่แน่นอนและการสูญเสียการควบคุมส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลความตื่นตระหนกและภาวะซึมเศร้า

สร้างความอัปยศ

ผู้คนกำลังเผชิญกับความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับ COVID-19 มีหลายกรณีที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพถูกขับออกจากสถานที่ของพวกเขาผู้คนที่ถูกกักกันจะถูกแยกออกจากสังคมทำให้คนไม่เปิดเผยอาการ สิ่งนี้ได้เพิ่มระดับความเครียดในผู้คนรวมถึงสัญญาณของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ในช่วงที่มีความไม่แน่นอนนี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจัดการกับความเครียดและทำให้เกิดความรู้สึกปกติเพื่อช่วยรับมือกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป เนื่องจากความเครียดทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราอ่อนแอลง

สมการของความเครียดและระบบภูมิคุ้มกัน

ระบบภูมิคุ้มกันของเราเกี่ยวข้องกับผู้รุกรานภายนอกเช่นแบคทีเรียและไวรัสที่ปกป้องเราจากการป่วย ดังนั้นหากความเครียดไม่ใช่แบคทีเรียหรือไวรัสระบบภูมิคุ้มกันของเราจะได้รับผลกระทบอย่างไร?

ในช่วงเครียดร่างกายจะสร้างฮอร์โมนที่เรียกว่าคอร์ติซอล คอร์ติซอลยับยั้งประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันของเราโดยขัดขวางการสื่อสารของเม็ดเลือดขาวตามปกติ ดังนั้นเมื่อร่างกายของเรามีระดับความเครียดสูงขึ้นเป็นระยะเวลานานร่างกายของเราก็ยังคงผลิตฮอร์โมนความเครียดในระดับสูงซึ่งส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน

ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้คนต่างมองหายาทางเลือกและยาแผนโบราณควบคู่ไปกับวิทยาศาสตร์การแพทย์สมัยใหม่เพื่อจัดการกับความเครียด อายุรเวทรวมถึงการฝึกสติและการใช้ยาที่สามารถสอนให้แต่ละคนตระหนักถึงความรู้สึกของจิตใจและร่างกาย

การจัดการความเครียดอายุรเวท

แนวทางของอายุรเวทในการจัดการความเครียดอยู่ที่การบรรลุสันติภาพ มันมองร่างกายและจิตใจเป็นภาพสะท้อนของกันและกัน ความระมัดระวังดีกว่าการรักษา แทนที่จะพยายามแก้ไขอาการ Ayurveda พยายามหาวิธีแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ตามอายุรเวทวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการความเครียดคือการเสริมสร้างพลังในการปรับตัวของร่างกายเพื่อจัดการกับความเครียด แนวทางนี้เรียกว่า Rasayana

ทำไม อมฤตกะลาช เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเครียด กำลังระบาด?

คำตอบนั้นง่ายมาก มันคือซูเปอร์ราซายานะ. Maharishi Amrit Kalash เป็นหนึ่งใน Rasayanas ที่รู้จักกันดีในด้านสุขภาพและอายุที่ยืนยาว Rasayana ซึ่งเป็นกรรมสิทธิ์ทางอายุรเวชที่ได้รับการวิจัยมาเป็นอย่างดีซึ่งอุดมไปด้วยความดีงามและการผสมผสานของสมุนไพรและแร่ธาตุจากธรรมชาติที่ผ่านการทดสอบตามเวลา 53 ชนิด Maharishi Amrit Kalash ได้รับการวิจัยทดสอบทางการแพทย์และพิสูจน์แล้วจากสถาบันที่มีชื่อเสียงระดับโลก

อมฤตกะลาชมหาฤษีอายุรเวท

ฤษีอมฤตกาลาช ส่งเสริมบาลาหรือกำลังสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคได้

ช่วยบำรุงเนื้อเยื่อทั้งเจ็ด (dhatus) – ของเหลวทางโภชนาการเลือดกล้ามเนื้อไขมันกระดูกไขกระดูกและของเหลวในการสืบพันธุ์ซึ่งจะนำไปสู่ ​​Ojas หรือความมีชีวิตชีวา

Maharishi Amrit Kalash สร้างความสมดุลระหว่างหลักการอายุรเวทสามประการของ Vata, Pitta และ Kapha ซึ่งควบคุมกิจกรรมที่สำคัญของจิตใจและร่างกายตั้งแต่การไหลเวียนและการย่อยอาหารไปจนถึงการหายใจและอารมณ์ มันช่วยเพิ่มความสามารถทางจิตทั้งสามที่ได้รับการยอมรับในอายุรเวท: dhi – learning, dhriti – retention และ smriti – เรียกคืน

Maharishi Amrit Kalash ช่วยเพิ่มความฉลาดโดยกำเนิดของร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกันชะลอวัยก่อนวัยเพิ่มพลังขจัดความเครียดล้างพิษให้สุขภาพดีแบบองค์รวมและเพิ่มความตื่นตัวทางจิตโดยการฟื้นฟูสมดุลภายในของคุณให้ดีกว่าใคร

Maharishi Amrit Kalash เป็นสูตรสองส่วนสำหรับการจัดการความเครียด

  1. Amrit Kalash Nectar ให้ผลในการเสริมสร้างและปรับสมดุลของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยบำรุงร่างกายและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
  2. Amrit Kalash Ambrosia สนับสนุนการรับรู้ที่ดีความคิดสร้างสรรค์ความสมดุลทางจิตใจและความสุข ทำหน้าที่เป็น De-stressor และ Energizer

Amrit Kalash แต่ละซองผ่านกระบวนการ 250 ขั้นตอนโดยใช้วัตถุดิบบริสุทธิ์ 20 กก. เป็นราสยานาที่ได้รับการวิจัยอย่างมากซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถบำรุงจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของคุณเพื่อความอ่อนเยาว์ที่ยั่งยืน เป็นแนวทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับการจัดการความเครียดอายุรเวท

นี่เป็นช่วงเวลาที่ตึงเครียด แต่เราไม่สามารถปล่อยให้ความกังวลและความเครียดในวันนี้มาบงการวันพรุ่งนี้ของเราได้ ดังนั้นใช้แนวทางอายุรเวชเพื่อคืนความสมดุลภายในของคุณและจัดการความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพในการแพร่ระบาด

ใช้ Amrit Kalash เพื่อสุขภาพที่ยืนยาวและสุขภาพที่ดีแบบองค์รวม

เคล็ดลับเพื่อความปลอดภัยจากการติดเชื้อไวรัสและอาการแพ้ทั้งหมด

ฤดูหนาวมาแล้ว! โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลและการติดเชื้อไวรัสอยู่ใกล้ ๆ และบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจและโรคภูมิแพ้ นี่เป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องมากขึ้นในการแพร่ระบาดในปัจจุบัน อาการไอเป็นหวัดและมีไข้สามารถเกิดได้ทั้งในโรคภูมิแพ้และการติดเชื้อไวรัส อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างเล็กน้อยที่สามารถช่วยแยกแยะความแตกต่างจากข้ออื่นได้

อาการแพ้

การแพ้เป็นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อสิ่งต่างๆในสิ่งแวดล้อม โรคภูมิแพ้ในอากาศเช่นจมูกอักเสบเยื่อบุตาอักเสบและโรคหอบหืดจะมีอาการเช่นจามน้ำมูกไหลคัดจมูกเจ็บคอไอแดงคันน้ำตาไหลหายใจไม่ออกและหายใจไม่ออก พบได้บ่อยมากและมีอยู่ไม่เกิน 30% ของประชากร

การติดเชื้อไวรัส

ไวรัสหวัดและไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายและก่อให้เกิดอาการคล้ายกับ COVID-19 ทำให้มีอาการน้ำมูกไหลจามเจ็บคอปวดเมื่อยและไอ อย่างไรก็ตามไวรัสไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดไข้เช่นเดียวกับอาการไอเจ็บคอปวดศีรษะอ่อนเพลียและท้องร่วง เป็นผลให้ผู้ป่วยที่มีอาการเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการตรวจหาไข้หวัดใหญ่เช่นเดียวกับ COVID-19

ความแตกต่างระหว่างโรคภูมิแพ้การติดเชื้อไวรัสและโควิด -19

COVID-19 เป็นวิกฤตระดับโลกที่โรคลุกลามและบังคับให้ประเทศต่างๆต้องเข้าสู่ภาวะหยุดชะงัก สิ่งนี้ได้ปลูกฝังให้ผู้คนตื่นตระหนกและหวาดกลัว จากความกลัวดังกล่าวทำให้ผู้คนเข้าใจผิดว่าโรคบางชนิดเป็นอาการของ COVID-19 ดังนั้นจะดีกว่าที่จะเข้าใจความแตกต่าง

การป้องกันตัว

เคล็ดลับเพื่อความปลอดภัยจากการติดเชื้อไวรัสและการแพ้ทั้งหมด.

สำหรับการติดเชื้อไวรัส

  • ต้องดื่มน้ำสะอาดหรือน้ำต้มเท่านั้นและเปลี่ยนผ้าเช็ดมือหลังจากใช้งานมาทั้งวัน
  • หลังจากจามหรือไอควรปิดปากและจมูก
  • ใช้ยากันยุงและมุ้ง
  • ควรทำให้เสื้อผ้าแห้ง
  • กินอาหารปรุงเองที่บ้านและดื่มน้ำอุ่นทุกๆสองชั่วโมง
  • ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อมือขณะเดินทาง
  • ออกกำลังกายทุกวันและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
  • พ่อแม่ต้องให้ลูกอยู่ห่างจากคนที่ไม่สบาย พวกเขาจำเป็นต้องแน่ใจว่ามีการล้างมือและขาอย่างเหมาะสมและให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมกับอาหารที่สมดุล
  • พ่อแม่ต้องดูแลตัวเองไม่ให้แพร่เชื้อไปยังลูก

สำหรับโรคภูมิแพ้

  • ปิดกั้นตัวเองจากการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้น สามารถทำได้โดยปกปิดใบหน้าเมื่อคุณอยู่ข้างนอกและล้างมือเมื่อกลับเข้ามาข้างใน
  • ทำความสะอาดบ้านของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นใด ๆ
  • ใช้เครื่องฟอกอากาศเพราะจะทำให้อากาศในบ้านของคุณมีสุขภาพดีขึ้นตลอดทั้งปีด้วยการกำจัดฝุ่นสิ่งสกปรกความโกรธและสิ่งปนเปื้อนอื่น ๆ
  • หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้ในร่มให้เลือกเฟอร์นิเจอร์พื้นผ้าม่านและมู่ลี่ที่ทำความสะอาดง่าย

การติดเชื้อไวรัสและอาการแพ้สามารถตีคุณได้อย่างไร?

อาการน้ำมูกไหลเจ็บคอและมีไข้อาจเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งปี มักเกิดในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล แต่จะระบาดในฤดูหนาวและฤดูฝน ไวรัสแพร่กระจายผ่านละอองเล็ก ๆ ในอากาศเมื่อผู้ป่วยไอจามหรือสั่งน้ำมูก สามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณทางตาจมูกหรือปาก

อายุรเวทช่วยคุณได้อย่างไร?

เมื่อคุณซื้อยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการน้ำมูกไหลเจ็บคอหนาวสั่นและเป็นหวัด คุณได้รับผลข้างเคียงเช่นอาการง่วงนอนปวดหัวความง่วงและบางครั้งก็ติดยา คุณต้องพึ่งพามัน เมื่อคุณบริโภคมันมากเกินไปร่างกายของคุณจะหยุดตอบสนองต่อยา กลไกการป้องกันของคุณบกพร่องเนื่องจากตอนนี้ระบบของคุณเรียนรู้ที่จะปฏิเสธยา แม้ว่าคุณจะทานยาแล้วคุณก็ไม่แน่ใจว่าจะป่วยอีกในทันทีหรือไม่ อายุรเวทเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่กินเวลานานที่สุด เป็นการรักษาที่ปลอดภัยที่สุดและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงเช่นอาการง่วงนอนหรือพฤติกรรมเสพติด อายุรเวทยังเสริมสร้างระบบป้องกันของคุณตามธรรมชาติและป้องกันไม่ให้แย่ลง

ด้วยความกลัวในปัจจุบันที่ลอยอยู่รอบ ๆ คุณต้องมีสิ่งที่เป็นธรรมชาติและอายุรเวทเพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในเส้นทางที่ดีต่อสุขภาพ ทางออกที่ดีที่สุดคือเร่งเวลาในการรักษาและลดอัตราการกลับเป็นซ้ำด้วยสมุนไพรธรรมชาติ

Maharishi Ayurveda แนะนำยา Ayur Defense-AV- อายุรเวชสำหรับการติดเชื้อไวรัส ฤทธิ์เสริมฤทธิ์ของสมุนไพรใน Ayur-defense AV ช่วยให้ร่างกายเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สมุนไพรในสูตรนี้ยังช่วยในกรณีที่มีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เช่นไข้น้ำมูกไหลหายใจลำบากและไอ Ayur Defense-AV ช่วยดูแลระบบทางเดินหายใจส่วนบนและความสามารถในการย่อยอาหารของร่างกาย สมุนไพรมีคุณสมบัติการทำงานที่จำเป็นมากซึ่งช่วยปรับสมดุล Dosha, Agni และ Dhatu มันย่อยสลาย Ama และส่งเสริม Ojas เพื่อให้ร่างกายที่มีพลังสามารถป้องกันตัวเองจากไวรัสและภัยคุกคามสุขภาพภายนอกอื่น ๆ

ประโยชน์ของ Ayur Defense-AV

  • ลดสิ่งสกปรกที่ย่อยไม่ถูกต้อง (Ama) ที่สามารถปิดกั้นช่องทางจุลภาค
  • ช่วยลดภาระของจุลินทรีย์
  • ช่วยปรับสมดุลเมือกส่วนเกิน
  • ช่วยให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกัน

วันนี้สุขภาพคือความมั่งคั่ง อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เพียงเล็กน้อยอาจทำให้คุณนอนไม่หลับ ดังนั้นเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสและโรคภูมิแพ้ด้วย Ayur Defense-AV. ไม่ใช่แค่ยาสามัญประจำบ้านสำหรับไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล แต่นอกเหนือจากนั้น

อยู่อย่างปลอดภัย. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง

ความคิดเห็นจะได้รับการอนุมัติก่อนที่จะแสดง

จัดการกับอาหารเสริมธาตุเหล็กที่ดีที่สุดในแต่ละวันเพื่อเพิ่มพลังงาน

ผู้หญิงได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดมากที่สุด นี่คือความจริง. โดยอ้างอิงจากการระบาดในอดีต ยุค COVID-19 ล่าสุดยืนยันได้โดยไม่มีข้อสงสัย ทุกคนอยู่บ้านตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นคนทำบ้านแม่เลี้ยงเดี่ยวมืออาชีพหรือเพิ่งแต่งงานที่ยังไม่มีลูก พวกเขาทั้งหมดกำลังเผชิญกับผลกระทบของการแพร่ระบาดในหลาย ๆ ทาง

ผลกระทบทางสังคมและเศรษฐกิจของการระบาดใหญ่ทำให้คนส่วนใหญ่รู้สึกว่าหลังจากได้รับผลกระทบจากผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ผู้หญิงต้องแบกรับภาระหน้าที่ในการดูแลอย่างหนักซึ่งมาพร้อมกับโรงเรียนและสำนักงานที่ต้องปิดตัวลง ความรับผิดชอบในการดูแลจะเพิ่มขึ้นเมื่อสมาชิกในครอบครัวเจ็บป่วยและไม่ใช่ทางเลือกแรกในการไปโรงพยาบาลอีกต่อไป ความกดดันที่มีต่อผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาพยายามหาวิธีแก้ไขบ้านเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ และหันไปพบแพทย์เฉพาะในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น

ความจำเป็นของชั่วโมงนี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าการตอบสนองและความพยายามในการฟื้นฟูได้รับการปรับแต่งเพื่อสนับสนุนผู้หญิง ถึงเวลาแล้วที่จะต้องลดผลกระทบทางเพศจากการระบาดของโรค คุณต้องการยาอายุรเวชที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของผู้หญิง เริ่มต้นด้วยผู้หญิงต้องได้รับการดูแลเกี่ยวกับเรื่องนี้

  1. มั่นใจในการบำรุง

สุขภาพของผู้หญิงและเด็กผู้หญิงต้องได้รับความสำคัญเป็นอันดับแรกในช่วงการระบาดของไวรัสโควิด -19 แม้ว่าชีวิตของทุกคนจะได้รับผลกระทบ แต่ผู้หญิงและเด็กจะรู้สึกถึงผลกระทบในระยะยาวมากกว่า สารอาหารมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างความมั่นใจว่าผู้หญิงมีความแข็งแรงและสามารถดูแลคนอื่น ๆ และทุกสิ่งทุกอย่างที่ต้องพึ่งพาเธอได้

  1. ทำให้สามารถเข้าถึงบริการดูแลสุขภาพทางเพศและอนามัยการเจริญพันธุ์

เนื่องจากมีสถานบริการด้านสุขภาพและเจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพจำนวนมากผู้หญิงจึงกังวลเกี่ยวกับการเข้าถึงบริการทางการแพทย์โดยเฉพาะการฝากครรภ์การคลอดและการคลอด นี่เป็นเวลาที่จะทำให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่เพิ่มความเครียดให้กับร่างกาย บริการดูแลสุขภาพทางเพศและอนามัยการเจริญพันธุ์มีความสำคัญในจุดนี้ สิ่งง่ายๆเช่นการตรวจสอบระดับโภชนาการที่เหมาะสมและการรักษาระดับธาตุเหล็กที่ถูกต้องเป็นสิ่งจำเป็น อนามัยการเจริญพันธุ์ยังคงเป็นส่วนสำคัญของการดูแลสุขภาพเนื่องจากต้องดิ้นรนเพื่อปรับตัว

  1. ดูแลความต้องการทางร่างกายจิตใจและอารมณ์อื่น ๆ

ด้วยข้อ จำกัด ที่รุนแรงที่กำหนดโดยการระบาดของโรคจึงต้องมีการบังคับใช้คำมั่นสัญญาใหม่เพื่อให้การสนับสนุนผู้หญิงเด็กหญิงและเด็กเพื่อไม่ให้พวกเขาถูกปฏิเสธโอกาสในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ในช่วงเวลาที่ท้าทายเหล่านี้การดูแลสุขภาพกายและใจเป็นสิ่งสำคัญ ในระยะยาวยังช่วยนำความยืดหยุ่นมาสู่ร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ คุณต้องการยาอายุรเวชที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของผู้หญิงเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการดูแลและช่วยเหลืออย่างครอบคลุม

อันดับแรกผู้หญิงควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ นี่เป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประการที่สองการดูแลให้มีชีวิตที่แข็งแรง ซึ่งหมายถึงการกินและนอนให้ตรงเวลางดสูบบุหรี่และออกกำลังกายเป็นประจำ

สุขภาพร่างกายของผู้หญิง

ผู้หญิงประสบปัญหาสุขภาพและเงื่อนไขที่ไม่เหมือนใครตั้งแต่การตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนไปจนถึงความผิดปกติทางนรีเวช ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้แก่ โรคหัวใจเบาหวานโรคอ้วนและความดันโลหิต

สุขภาพจิตของผู้หญิง

เพศมีบทบาทสำคัญในฐานะปัจจัยกำหนดสุขภาพจิต ผู้หญิงและผู้ชายมีความแตกต่างกันไม่เพียง แต่ในลักษณะทางกายภาพที่ชัดเจนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแต่งหน้าทางจิตใจด้วย เชื่อกันว่าผู้หญิงมีระดับความเจ็บป่วยภายในสูงกว่าผู้ชายที่มีอาการภายนอกในระดับที่สูงกว่า เมื่อพูดถึงปัญหาสุขภาพจิตผู้หญิงมักจะมีอำนาจเหนือกว่า

สุขภาพทางอารมณ์ของผู้หญิง

เมื่อปัญหาทางร่างกายหรือจิตใจไม่ได้รับการแก้ไขให้ทันเวลาจะส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ การวิจัยกล่าวว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลมากกว่าผู้ชาย นำไปสู่ความโกรธความวิตกกังวลและความกลัวในหมู่คนอื่น ๆ

ทำไมต้องรีด?

ความเหนื่อยล้าเป็นหนึ่งในผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของปัญหาสุขภาพเหล่านี้ และธาตุเหล็กกลายเป็นอาหารเสริมที่ชัดเจนที่สุดที่จะเพิ่มเข้าไปในอาหาร เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเสริมพลังให้กับผู้หญิงด้วย ก่อนที่คุณจะเริ่มมองหาอาหารเสริมธาตุเหล็กที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงคุณจำเป็นต้องเข้าใจถึงผลกระทบของธาตุเหล็กนี้ต่อสุขภาพของผู้หญิง

ความเชื่อมโยงระหว่างระดับธาตุเหล็กกับความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายจิตใจและอารมณ์ของผู้หญิง

เหล็กเป็นโลหะสำคัญที่ช่วยรักษาการทำงานของร่างกายและจิตใจ สุขภาพทางอารมณ์เป็นส่วนที่สามของสามเหลี่ยมแห่งสุขภาพที่สำคัญนี้ ธาตุเหล็กช่วยในการขนส่งและส่งออกซิเจนผ่านร่างกายและช่วยในการทำงานของความรู้ความเข้าใจ การขาดธาตุเหล็กจะส่งผลต่อสุขภาพจิตโดยทำให้เกิดปัญหาทางจิตใจ แม้ว่าระดับความอดทนของแต่ละคนจะแตกต่างกันไป แต่ระดับธาตุเหล็กที่ต่ำอาจทำให้อารมณ์แปรปรวนการโจมตีเสียขวัญและความวิตกกังวลได้ ปัญหาทางร่างกายที่ตามมา ได้แก่ ความเหนื่อยล้านอนไม่หลับและเวียนศีรษะ มันส่งผลกระทบต่อผิวหนังและเส้นผมของบุคคลนั้นเช่นกันดังนั้นจึงเปิดคอนเสิร์ตอื่น ๆ อีกมากมายเช่นความไม่มั่นคงและความมั่นใจต่ำ

ไม่แปลกใจเลยที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหลายคนมองว่าอาหารเสริมธาตุเหล็กเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการรักษา และคุณต้องการอาหารเสริมธาตุเหล็กที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงเพื่อสร้างสุขภาพองค์รวมให้กับร่างกายของคุณ

raktda การจัดการเหล็ก

Raktda ของ Maharishi Ayurveda: อาหารเสริมธาตุเหล็กที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง

แม้ว่าธาตุเหล็กอาจหาได้ง่ายจากการบริโภคอาหารที่มีธาตุเหล็กและคนส่วนใหญ่ก็ต้องการระดับธาตุเหล็กที่ใกล้เคียงกัน แต่ผู้หญิงมักจะประสบกับภาวะขาดธาตุเหล็กมากกว่าผู้ชาย หลายคนตระหนักได้ว่าไม่ใช่แค่เรื่องอาหารและโภชนาการ แต่ความสามารถของร่างกายในการดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารนี้ก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน เพื่อให้แน่ใจว่ามีระดับธาตุเหล็กที่แข็งแรงร่างกายของผู้หญิงต้องได้รับการเสริมพลังด้วยสติปัญญาเพื่อใช้ประโยชน์จากธาตุเหล็กที่ได้รับมา

ทำไม รักษฎา สร้างความแตกต่าง?

วิถีชีวิตที่ผิดปกติการรับประทานอาหารที่ไม่ดีความเหนื่อยความเครียดภาระงานการเรียนครอบครัวสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัญหาทั่วไปที่มักกีดกันผู้หญิงในปัจจุบันในการรักษาสมดุลในชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ เรานำเสนอ Raktda วิธีแก้ปัญหาที่เป็นธรรมชาติts ระดับฮีโมโกลบินช่วยเพิ่มพลังงานและฟื้นฟูสุขภาพผิวหนังและเส้นผม Raktda เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอายุรเวทที่ดีที่สุดด้วยส่วนผสมที่ลงตัวของธาตุเหล็กวิตามินแคลเซียมสมุนไพรและแร่ธาตุ

ประโยชน์หลัก:

  1. Iron Bhasma ในอนุภาคขนาดเล็กช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ตามธรรมชาติจากอาหารของคุณโดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ
  2. อุดมด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น
  3. อุดมไปด้วยธาตุเหล็กแคลเซียมแร่ธาตุและสมุนไพรธรรมชาติ

ทำไมสุขภาพของผู้หญิงจึงสำคัญ?

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบระดับธาตุเหล็กเนื่องจากผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงต่อการขาดธาตุเหล็ก สิ่งนี้จะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์ของเธอและส่งผลต่อคนอื่น ๆ ในครอบครัวด้วย

ดูแลผู้หญิงในชีวิตของคุณ ดูแลด้วย Raktda. เป็นอาหารเสริมธาตุเหล็กที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง

เคล็ดลับในการปรับปรุงการย่อยอาหารในช่วงฤดูหนาว

เมื่อคุณคิดถึงฤดูหนาวคุณมักนึกถึงการอยู่ในบ้านและนั่งจิบชา เป็นฤดูแห่งการเพลิดเพลินกับขนมหวานอาหารรสจัดและผลไม้ผักและสูตรอาหารมากมายที่เข้ามาในตลาด ในความเป็นจริงกิจกรรมที่ลดลงในฤดูหนาวส่งผลให้ระบบทางเดินอาหารมีความทุกข์หรือทำให้ระบบทางเดินอาหารรุนแรงขึ้น

ตามอายุรเวทการย่อยอาหารขึ้นอยู่กับไฟย่อยอาหาร ในฤดูหนาวไฟย่อยอาหารนี้จะรุนแรงขึ้นในบุคคลที่มีรัฐธรรมนูญที่แข็งแกร่งและช่วยให้พวกเขาสามารถบริโภคอาหารหนักได้ อย่างไรก็ตามการสัมผัสกับอุณหภูมิเย็นอย่างต่อเนื่องจะทำให้การเผาผลาญช้าลง ดังนั้นความลับของความเป็นอยู่ที่ดีอยู่ที่การรักษาสมดุลของโดชาของแต่ละบุคคลด้วยพลังงานของฤดูหนาว สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการปรับปรุงระบบย่อยอาหาร แต่จะปรับปรุงการย่อยอาหารได้อย่างไร?

amlant ความเป็นกรดการย่อยอาหาร

คำแนะนำบางประการในการปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารในช่วงฤดูหนาว

  • กินผักเมืองหนาว
  • ตามอายุรเวทผักฤดูหนาวเหมาะสำหรับระบบย่อยอาหารของคุณ ประกอบด้วยผักรากเช่นแครอทมันฝรั่งมันเทศพาร์สนิปหัวบีทหัวผักกาดและผักใบเขียวในฤดูหนาวเช่นคะน้าผักกาดเขียวและต้นหอม นอกจากนี้ปริมาณไฟเบอร์สูงของผักฤดูหนาวยังช่วยเคลื่อนไปตามระบบย่อยอาหารที่ซบเซาและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ ผักฤดูหนาวอื่น ๆ เช่นมัสตาร์ดผักใบเขียวเฟนูกรีกผักโขมและโชไลล้วนเต็มไปด้วยเส้นใยอาหารที่ควบคุมการกำจัดและการย่อยอาหารของคุณ นอกจากนี้อาหารยังช่วยให้คุณอิ่มเป็นเวลานานซึ่งจะช่วยลดความอยากดื่มอาหารที่มีไขมันอื่น ๆ

    1. จิบน้ำอุ่นและชาร้อน

    การจิบน้ำอุ่นในตอนเช้าสามารถส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีได้ นอกจากนี้การดื่มน้ำอุ่นก่อนมื้ออาหาร 30 นาทีสามารถทำความสะอาดระบบย่อยอาหารและย่อยอาหารได้ง่าย เมื่ออากาศภายนอกเย็นเครื่องดื่มอุ่น ๆ สามารถทำให้อิ่มท้องได้ ดังนั้นให้ใช้ชาเปปเปอร์มินต์และขิงเพราะเป็นที่รู้กันว่าช่วยในการย่อยอาหาร

    1. ลองสมุนไพรและเครื่องเทศ

    สมุนไพรและเครื่องเทศเมื่อผสมในอาหารจะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารได้ อบเชยขมิ้นขิงกระวานพริกป่นลูกจันทน์เทศและกานพลู – ในครัวของคุณเต็มไปด้วยสิ่งเหล่านี้ เป็นที่รู้กันว่ากระตุ้นไฟย่อยอาหารและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ คุณยังสามารถใส่ลงในชาเครื่องดื่มอุ่น ๆ เช่นคฑาซุปแกงและของหวาน

    1. ดูแลตัวเองให้ชุ่มชื้น

    อุณหภูมิที่เย็นจัดทำให้การบริโภคของเหลวของเราลดลงอย่างกะทันหัน และนี่อาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุดสำหรับการย่อยอาหารของคุณ การขาดน้ำทำให้ลำไส้แข็งจึงทำให้ทางเดินอาหารมีความท้าทายมากขึ้น เพื่อการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นขึ้นผ่านลำไส้และการกำจัดสิ่งสำคัญคือต้องได้รับความชุ่มชื้นตลอดเวลา ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณมีน้ำ 3-4 ลิตรทุกวัน

    1. การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ

    เมื่ออุณหภูมิภายนอกลดลงจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรักษาระบบการออกกำลังกาย แต่การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยให้สุขภาพทางเดินอาหารของคุณดีขึ้นได้ ในช่วงเทศกาลวันหยุดให้ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันของคุณให้มากที่สุดเพื่อลดโอกาสที่ระบบทางเดินอาหารจะปั่นป่วน

    1. ใช้เนยใสในอาหารของคุณ

    เนยใสถูกใช้อย่างกว้างขวางในภาคเหนือเพื่อเตรียมความสุขในฤดูหนาวเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น นอกจากการย่อยอาหารแล้วเนยใสยังสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันในสภาพอากาศหนาวเย็น เนยใสช่วยให้แบคทีเรียในลำไส้มีสุขภาพดีซึ่งมีบทบาทสำคัญในการย่อยอาหารที่ราบรื่น

    1. ทานอาหารไฟเบอร์สูง.

    อาหารที่มีเส้นใยสูงช่วยรักษาความเร็วในการย่อยอาหารและสนับสนุนการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ราบรื่นขึ้น พวกเขายังมีส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพหัวใจที่ดี อาหารที่มีเส้นใยสูงช่วยจัดการน้ำหนักของคุณโดยทำให้คุณอิ่มนานขึ้นและลดความอยากที่ไม่ต้องการ

    ปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นเพื่อป้องกันปัญหาการย่อยอาหารของคุณในฤดูหนาวนี้ คุณสามารถใช้ Amlant ของ Maharishi Ayurveda ได้ด้วย สิ่งนี้จะเพิ่มสัมผัสพิเศษและเสริมสร้างระบบย่อยอาหารของคุณในระยะยาว

    ยา Maharishi Amlant-Ayurvedic สำหรับการย่อยอาหาร

    การปรับสมดุลการย่อยอาหารและการกำจัดของคุณเป็นสูตรพิเศษของ Maharishi Ayurveda และสูตรสมุนไพรหลายสูตรของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อทำเช่นนั้น ในจำนวนนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ ฤษี Amlant.

    ประโยชน์ของ Amlant

    Amlant รวมความดีของสมุนไพรอายุรเวท 15 ชนิดเพื่อควบคุมการสร้างกรดส่วนเกินในกระเพาะอาหารและช่วยบรรเทาได้ยาวนาน มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไม่ย่อยทั้งเฉียบพลันและเรื้อรัง การผสมผสานอายุรเวชนี้ทำงานโดยการปรับสมดุลระดับ pH (ความเป็นกรด) ของกระเพาะอาหารเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวด ความสมดุลของกรดย่อยอาหารจะนำไปสู่การย่อยอาหารและการดูดซึมอาหารที่ไม่ได้ย่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบ

    ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของ Amlant (ยาอายุรเวชสำหรับการย่อยอาหาร)

    • รักษา hyperacidity
    • ใช้สำหรับอาหารไม่ย่อยกรดไหลย้อนแก๊สท้องอืดและอาการอาหารไม่ย่อยที่ไม่เป็นแผล
    • รักษาอาหารไม่ย่อยทั้งเฉียบพลันและเรื้อรัง

    Amlant ประกอบด้วย Mishri และ Vaidang ที่ช่วยลดการแสบร้อนการอักเสบและตะคริว Haritaki, Vibhitaki, Lawang, Pippi และ Sarjika Kshar ช่วยอาหารไม่ย่อย ส่วนผสมอื่น ๆ เช่น Sheetal Parpati, Amlaki และ Mulethi ทำหน้าที่ระบายความร้อนและผ่อนคลาย Nagar Mustaka ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ

    ในฤดูหนาวปัญหาการย่อยอาหารเป็นเรื่องปกติและทุกคนรู้สึกไม่สบายตัว ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษและปรับปรุงการย่อยอาหาร

    ปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารของคุณด้วย Amlant แก้ปัญหากระเพาะอาหารในฤดูหนาว

    ความคิดเห็นจะได้รับการอนุมัติก่อนที่จะแสดง

    วิธีจัดการอาการปวดข้ออักเสบรูมาตอยด์ด้วยการรักษาอายุรเวท?

    ดร. Bhanu Sharma | 02 กุมภาพันธ์ 2564

    โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ไม่ใช่อะไร แต่อาการปวดข้อที่เกิดจากการอักเสบ

    ในอายุรเวทข้ออักเสบเกิดจากการสะสมของ Ama (Toxins) ในข้อ สิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งและทำให้ข้อต่ออ่อนแอลง

    ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นกับข้อต่อต่างๆในร่างกายและยังทำให้เกิดอาการตึง

    เป็นช่วงที่โรคข้ออักเสบในผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป ตอนนี้ฉันมีคนจำนวนมากขึ้นในวัย 30 ปีที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

    คนที่อายุน้อยกว่ามาหาฉันพร้อมกับการร้องเรียนเรื่องอาการปวดข้อและปัญหาในการเคลื่อนไหว บางครั้งอาการนี้จะรุนแรงขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลเช่นฤดูหนาว

    คนอายุน้อยในวัย 30 ปีจำนวนมากขึ้นบ่นเรื่องกระดูกและข้อที่อ่อนแอซึ่งได้รับบาดเจ็บหรือทำให้ไม่สบายตัว

    ให้ฉันบอกคุณอย่างตรงไปตรงมาเหตุผลหลักที่อยู่เบื้องหลังปัญหานี้คือวิถีชีวิตที่ไม่สมดุลซึ่งนำโดยผู้คน การรับประทานอาหารระดับกิจกรรมและอย่าลืมว่าความเครียดที่ผู้คนกำลังรับอยู่นั้นมีส่วนอย่างมาก ในอายุรเวทเราเรียกว่าชีวิตที่ไม่สมดุล โดชาทั้งสามในร่างกายมีความไม่สมดุลซึ่งทำให้สารพิษในร่างกายเพิ่มขึ้นและทำให้ข้อต่ออักเสบ

    ให้เราดูวิธีการรักษาและขั้นตอนที่สามารถช่วยคุณจัดการโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้ดีขึ้น

    เคล็ดลับยอดนิยมในการจัดการโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

    1. อาหาร

    อย่างที่ทราบกันดีว่าโรคต่างๆเริ่มจากลำไส้ คุณสามารถประเมินตัวเองได้ว่าภาวะสุขภาพหลายอย่างเกี่ยวข้องกับอาหาร อาหารของคุณไม่ดีหรือพฤติกรรมการกินของคุณไม่ได้ช่วยคุณ ในโรคข้ออักเสบปัจจัยที่ก่อให้เกิดหลักคืออาหารนั่นเอง เป็นสาเหตุของการอักเสบในร่างกายของคุณและสามารถเพิ่มอาการปวดข้อและอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องได้

    คุณควรรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยอาหารต้านการอักเสบและเครื่องเทศ อาหารบางชนิด ได้แก่ ขิงขมิ้นเบอร์รี่ผักใบเขียวเป็นต้น

    1. สมุนไพรอายุรเวทและการรักษา

    การบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบในแต่ละวันเป็นกระบวนการต่อเนื่อง

    ตามอายุรเวทคุณต้องปรับสมดุลของโดชาในร่างกายเพื่อขจัดสารพิษ การกำจัดสารพิษจะนำไปสู่การลดการอักเสบบวมปวดและตึง

    หนึ่งในน้ำยาสมุนไพรที่คุณสามารถใช้ได้คือ แท็บเล็ต Pirant. ช่วยบรรเทาอาการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังของข้อต่อ นอกจากนี้ยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการบวมอักเสบในข้อต่อ ส่วนที่สำคัญคือการเสริมสร้างเยื่อหุ้มไขข้อและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของข้อ

    หากคุณต้องการแอปพลิเคชันภายนอกคุณสามารถใช้ไฟล์ น้ำมัน Pirant ที่สามารถใช้โดยตรงกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ แนะนำให้ใช้ Pirant Oil นอกเหนือจากยาเม็ด Pirant เพื่อลดสารพิษและการอักเสบในร่างกายน้ำมันนี้ช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงของ sclerotic ในข้อต่อส่งเสริมการขับปัสสาวะออกจากข้อต่อ

    นอกจากนี้คุณสามารถใช้ Curcumin อินทรีย์ สำหรับการบริโภคทุกวันซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและการอักเสบได้อย่างมาก

    3.การจัดการความเครียด

    มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์สามารถเพิ่มขึ้นได้เมื่อมีความเครียด ความเครียดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้การอักเสบในร่างกายเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลให้ข้อต่อเจ็บปวดและไม่สบายตัว ดังนั้นเทคนิคการจัดการความเครียดเช่นการทำสมาธิและโยคะสามารถช่วยได้มาก

    ยังอ่าน: การทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมเพื่อลดความเครียด

    เพื่อสรุปผล

    เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ คุณสามารถจัดการกับอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ได้อย่างง่ายดายโดยปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่เน้นการบริโภคอาหารที่ไม่ทำให้อาการเจ็บปวดของคุณรุนแรงขึ้นและลดการอักเสบในร่างกายของคุณ คุณควรบริโภคอาหารที่เหมาะสมกับปฤกฤติของคุณและกำจัดสิ่งที่ไม่เหมาะสมออกไป นอกจากนี้การรวมอาหารเสริมสมุนไพรบางชนิดยังช่วยคุณได้ในระยะยาวโดยการขจัดสารพิษในร่างกายของคุณ และอย่าลืมว่าความเครียดก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอาการของคุณได้เช่นกัน ดังนั้นการปรับปรุงวิถีชีวิตโดยรวมของคุณด้วยการจัดการความเครียดสามารถช่วยคุณได้มาก

    ความคิดเห็นจะได้รับการอนุมัติก่อนที่จะแสดง